先看看GBZ2.1是如何解释，（当然你也可以不看，直接看我的大白话解释，只为便于理解，不为全面完整）
时间加权平均容许浓度（PC-TWA ）：以时间为权数规定的8 h工作日、40 h工作周的平均容许接触浓度。
短时间接触容许浓度（PC-STEL ）：在实际测得的8 h工作日、40 h工作周平均接触浓度遵守PC-TWA的前提下，容许劳动者短时间（15 min） 接触的加权平均浓度。
最高容许浓度（MAC ）:在一个工作日内、任何时间、工作地点的化学有害因素均不应超过的浓度。
简单的说：这个物质在接触某段时间对人没啥影响的浓度。
PC-TWA 8h
PC-STEL 15min
MAC 1s
如甲苯的 PC-TWA 是 50mg/m3 、 PC-STEL 是 100mg/m3 ，就是指接触8h浓度不能超过50mg/m3，接触15min浓度不能超过100mg/m3。
MAC就是吸一口就会有影响的浓度。一般是急性中毒的物质有这个限值。